隨著生活質量的提高，中老年人也非常注重保健養生。然而，牙齒問題讓眾多中老年人煩惱不已，受傳同觀念的影響，部分患者并未對牙齒松動、缺失等口腔問題引起重視。那么，牙齒一旦缺失，怎么才能擁有堅固耐用、不失美觀、媲美真牙的牙齒呢？
　　“老掉牙”問題(ti)很嚴重

　　中老(lao)年人*主(zhu)要(yao)的(de)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)(qiang)問題是口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)(qiang)衛生(sheng)知識缺乏，自我口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)(qiang)保健(jian)意識不(bu)(bu)強(qiang)；良好(hao)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)(qiang)衛生(sheng)習慣不(bu)(bu)夠，口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)(qiang)衛生(sheng)較差；齲齒尤(you)其(qi)嚴重，并且大多沒(mei)有得到(dao)有效治療；牙(ya)周疾病(bing)(bing)普(pu)遍；牙(ya)頸部缺損和口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)(qiang)癌的(de)患病(bing)(bing)率也呈上升趨勢。另外(wai)，口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)(qiang)疾病(bing)(bing)不(bu)(bu)僅(jin)使很多老(lao)年人深感失去牙(ya)齒而無法咀(ju)嚼的(de)痛苦，其(qi)致病(bing)(bing)菌還可以引起或加重胃病(bing)(bing)、糖(tang)尿病(bing)(bing)、心腦(nao)血管病(bing)(bing)和關節疾病(bing)(bing)及(ji)并發(fa)癥，嚴重危害(hai)全身健(jian)康(kang)。

　　牙齒缺失及時(shi)鑲(xiang)復很(hen)關鍵

　　牙(ya)(ya)齒缺失會(hui)影響老(lao)(lao)年人的咀嚼(jiao)功能，進而影響消(xiao)化(hua)功能。缺牙(ya)(ya)長期不鑲復(fu)(fu)，還會(hui)使鄰牙(ya)(ya)向缺牙(ya)(ya)間隙傾斜，容易導致食物嵌塞，從而引起齲齒和各(ge)種牙(ya)(ya)周疾病。專家呼(hu)吁廣大中老(lao)(lao)年朋友，一(yi)旦出現缺牙(ya)(ya)，要及時進行鑲復(fu)(fu)。

　　專家表(biao)示(shi)，一(yi)些(xie)老年患者(zhe)在(zai)(zai)口腔健康上存在(zai)(zai)著錯誤(wu)的(de)(de)觀念，他們認為：人老了就該掉牙，牙齒拔掉或脫落(luo)，即(ji)使感(gan)到咀嚼不便，只要不感(gan)到疼痛，吃些(xie)軟爛的(de)(de)食物(wu)也就湊合(he)了。這種認識是不對(dui)的(de)(de)。

　　選擇鑲復方法(fa)有講(jiang)究

　　中老年(nian)人牙齒缺失(shi)后(hou)，鑲復(fu)一般在(zai)2-3月后(hou)進行。方法有固(gu)定修(xiu)復(fu)、活動修(xiu)復(fu)、種植(zhi)修(xiu)復(fu)等。

　　據(ju)專家介(jie)紹，選擇哪種鑲(xiang)復方法，要(yao)根據(ju)患者(zhe)的(de)(de)(de)口腔條(tiao)件和(he)主(zhu)觀(guan)(guan)要(yao)求確定，還要(yao)考(kao)慮病(bing)人的(de)(de)(de)經濟(ji)承受能力(li)、對真(zhen)牙的(de)(de)(de)創傷大小、是否自然美(mei)觀(guan)(guan)等(deng)。鑲(xiang)牙主(zhu)要(yao)取決(jue)于(yu)修(xiu)復臨床和(he)義齒制(zhi)作兩方面因素，臨床醫師必(bi)須根據(ju)細微(wei)的(de)(de)(de)檢查，再結合患者(zhe)的(de)(de)(de)主(zhu)觀(guan)(guan)要(yao)求，做(zuo)出正確的(de)(de)(de)設計，再通(tong)過印(yin)模、模型等(deng)。

　　先進科(ke)技造福缺牙患者

　　所謂的種牙(ya)(ya)并不是真的種上(shang)一顆(ke)或幾顆(ke)與(yu)天然牙(ya)(ya)一樣(yang)的牙(ya)(ya)齒(chi)，而是以(yi)種植材料埋植到牙(ya)(ya)槽骨內(nei)再在其(qi)上(shang)做假牙(ya)(ya)的一種“假牙(ya)(ya)”修復(fu)方法

　　以往老年人牙(ya)齒掉了，都會(hui)無奈地選擇(ze)安裝上假(jia)牙(ya)。而現(xian)在，種(zhong)植牙(ya)技(ji)術已(yi)經十分成(cheng)熟。在西(xi)方發達國家已(yi)成(cheng)為缺牙(ya)修復的(de)******，很多(duo)70多(duo)歲的(de)老年人都會(hui)選擇(ze)種(zhong)植牙(ya)，種(zhong)植牙(ya)不僅形態逼真、美觀，而且可以像真牙(ya)一樣扎根(gen)在患者的(de)口腔里；其次，種(zhong)植牙(ya)把咀嚼壓力通過人工牙(ya)根(gen)傳(chuan)遞至牙(ya)槽骨(gu)，能承受強大(da)的(de)力量，咀嚼功能比(bi)傳(chuan)統(tong)假(jia)牙(ya)有大(da)幅度提高，可以完全替代真牙(ya)的(de)咀嚼功能。

　　朱永生醫師(shi)建議，中老年(nian)人(ren)(ren)要(yao)定(ding)期(qi)進(jin)行(xing)(xing)口腔(qiang)(qiang)檢查，及早發現并(bing)治(zhi)療口腔(qiang)(qiang)疾病。定(ding)期(qi)洗(xi)牙(ya)，預防牙(ya)周疾病的發生。若當(dang)牙(ya)出現遇冷熱、酸甜刺激痛時(shi)，感到(dao)(dao)(dao)不(bu)適(shi)時(shi)，應及時(shi)到(dao)(dao)(dao)正規口腔(qiang)(qiang)醫療機構進(jin)行(xing)(xing)檢查治(zhi)療，不(bu)要(yao)拖到(dao)(dao)(dao)疼痛不(bu)可忍受時(shi)再進(jin)行(xing)(xing)治(zhi)療。中老年(nian)人(ren)(ren)要(yao)保存每顆能治(zhi)療的牙(ya)，切忌輕易(yi)拔除。同時(shi)，呼吁長期(qi)吸煙、大量(liang)飲酒和咀(ju)嚼檳榔的人(ren)(ren)，在自查的基礎上，還(huan)要(yao)定(ding)期(qi)接(jie)受口腔(qiang)(qiang)癌(ai)篩(shai)查。

步(bu)驟(zou)/方法：

    1、非常簡(jian)單的(de)小方(fang)法(fa)就是嚼(jiao)茶(cha)(cha)(cha)葉(xie)，茶(cha)(cha)(cha)葉(xie)里面含(han)有豐(feng)富(fu)的(de)氟和(he)茶(cha)(cha)(cha)多酚，而氟和(he)茶(cha)(cha)(cha)多酚有消炎、殺菌的(de)功能，所以當我們用牙齒嚼(jiao)茶(cha)(cha)(cha)葉(xie)的(de)時候，可以緩解牙齒酸痛的(de)癥狀，尤其是氟和(he)，對(dui)預防齲齒還有很好作(zuo)用。大(da)家可以試(shi)(shi)一試(shi)(shi)。

    2、在日常生活中大家要養成良好(hao)(hao)的(de)(de)刷(shua)牙(ya)習慣，每天早晚兩次的(de)(de)刷(shua)牙(ya)，而且要選(xuan)用(yong)合格的(de)(de)牙(ya)刷(shua)，同時使用(yong)正確(que)的(de)(de)刷(shua)牙(ya)方式，不要吃一些(xie)酸性食物(wu)或者喝一些(xie)飲料，如果吃了的(de)(de)話也不要立即刷(shua)牙(ya)，要等到一個小(xiao)時之后會比較好(hao)(hao)。

    3、我(wo)們日常(chang)生活中非(fei)常(chang)常(chang)見(jian)的(de)打算也具有消炎抗菌(jun)的(de)作(zuo)用，對(dui)于(yu)治療牙本質(zhi)過(guo)敏具有一定的(de)效果(guo)，所以(yi)大家(jia)可以(yi)適當的(de)吃(chi)一些(xie)，但是也不要吃(chi)太多(duo)，因為(wei)大蒜的(de)味(wei)道非(fei)常(chang)的(de)大，如(ru)果(guo)對(dui)周圍(wei)的(de)人造(zao)成(cheng)困擾就不好了。

    注(zhu)意(yi)事(shi)項：

    牙(ya)齒敏感的(de)人，在日常生活中可以使用一些有(you)抗過敏功(gong)能的(de)牙(ya)膏，如果真的(de)是非常的(de)嚴重，一直(zhi)沒有(you)好(hao)轉，我還(huan)是建議去醫院進行治療(liao)。