隨著生活質量的提高，中老年人也非常注重保健養生。然而，牙齒問題讓眾多中老年人煩惱不已，受傳同觀念的影響，部分患者并未對牙齒松動、缺失等口腔問題引起重視。那么，牙齒一旦缺失，怎么才能擁有堅固耐用、不失美觀、媲美真牙的牙齒呢？
　　“老(lao)掉牙”問題很嚴(yan)重

　　中老(lao)年人*主要的口(kou)腔(qiang)(qiang)問題是口(kou)腔(qiang)(qiang)衛生(sheng)知識(shi)缺(que)乏，自我口(kou)腔(qiang)(qiang)保健意識(shi)不強；良(liang)好口(kou)腔(qiang)(qiang)衛生(sheng)習慣不夠，口(kou)腔(qiang)(qiang)衛生(sheng)較差；齲齒尤(you)其嚴重(zhong)(zhong)，并且大多(duo)沒有得到有效治療；牙周疾(ji)病(bing)(bing)普(pu)遍；牙頸部(bu)缺(que)損和(he)口(kou)腔(qiang)(qiang)癌的患病(bing)(bing)率也呈(cheng)上升趨勢。另外，口(kou)腔(qiang)(qiang)疾(ji)病(bing)(bing)不僅(jin)使很(hen)多(duo)老(lao)年人深感失(shi)去(qu)牙齒而無法咀(ju)嚼(jiao)的痛苦，其致病(bing)(bing)菌還可以引(yin)起或(huo)加重(zhong)(zhong)胃(wei)病(bing)(bing)、糖(tang)尿病(bing)(bing)、心腦(nao)血管(guan)病(bing)(bing)和(he)關節疾(ji)病(bing)(bing)及并發癥，嚴重(zhong)(zhong)危害全(quan)身健康(kang)。

　　牙齒缺(que)失及時鑲復很關鍵

　　牙(ya)(ya)齒缺失會影響(xiang)老(lao)年人(ren)的咀嚼功能(neng)，進(jin)而影響(xiang)消化功能(neng)。缺牙(ya)(ya)長期不(bu)鑲復，還會使鄰牙(ya)(ya)向缺牙(ya)(ya)間隙傾斜，容(rong)易導致食物嵌塞，從而引起齲齒和各種牙(ya)(ya)周疾病。專(zhuan)家呼吁廣大中老(lao)年朋友，一旦出(chu)現缺牙(ya)(ya)，要及(ji)時進(jin)行鑲復。

　　專家表示(shi)，一(yi)些老年(nian)患(huan)者在口腔健(jian)康(kang)上(shang)存在著(zhu)錯誤的(de)(de)觀(guan)念(nian)，他們認為(wei)：人老了就該掉(diao)牙，牙齒拔掉(diao)或脫落，即(ji)使感(gan)到咀嚼(jiao)不便，只要不感(gan)到疼痛，吃些軟爛(lan)的(de)(de)食物也就湊合了。這種認識(shi)是不對(dui)的(de)(de)。

　　選擇鑲復方法有講究

　　中老年人牙齒缺失后，鑲(xiang)復(fu)一般在2-3月后進行。方(fang)法有固(gu)定修(xiu)(xiu)復(fu)、活動(dong)修(xiu)(xiu)復(fu)、種植修(xiu)(xiu)復(fu)等(deng)。

　　據(ju)專家介紹，選擇(ze)哪種鑲(xiang)復方法，要(yao)(yao)根據(ju)患者的(de)(de)(de)口(kou)腔條件和主觀要(yao)(yao)求確定，還(huan)要(yao)(yao)考慮病人的(de)(de)(de)經濟承受能(neng)力、對真牙(ya)的(de)(de)(de)創傷(shang)大小、是否(fou)自然(ran)美觀等。鑲(xiang)牙(ya)主要(yao)(yao)取(qu)決(jue)于修復臨床(chuang)和義(yi)齒制作兩方面因素，臨床(chuang)醫師必須(xu)根據(ju)細微的(de)(de)(de)檢查，再結合(he)患者的(de)(de)(de)主觀要(yao)(yao)求，做出正確的(de)(de)(de)設計，再通過印模、模型等。

　　先進科技造福缺牙患者

　　所(suo)謂的種牙并不(bu)是真的種上(shang)一顆或幾顆與天(tian)然(ran)牙一樣的牙齒(chi)，而是以種植(zhi)材料埋植(zhi)到牙槽骨內再在(zai)其上(shang)做假牙的一種“假牙”修復方法

　　以往老(lao)年(nian)人牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒掉(diao)了，都會無奈地選擇(ze)安裝上假(jia)牙(ya)(ya)(ya)(ya)。而現在(zai)，種(zhong)植(zhi)(zhi)(zhi)牙(ya)(ya)(ya)(ya)技術(shu)已經十分成熟。在(zai)西方(fang)發達國(guo)家已成為(wei)缺牙(ya)(ya)(ya)(ya)修復的(de)(de)(de)******，很多70多歲的(de)(de)(de)老(lao)年(nian)人都會選擇(ze)種(zhong)植(zhi)(zhi)(zhi)牙(ya)(ya)(ya)(ya)，種(zhong)植(zhi)(zhi)(zhi)牙(ya)(ya)(ya)(ya)不僅形態逼真(zhen)(zhen)、美(mei)觀，而且(qie)可以像真(zhen)(zhen)牙(ya)(ya)(ya)(ya)一樣扎(zha)根在(zai)患者的(de)(de)(de)口腔里；其次(ci)，種(zhong)植(zhi)(zhi)(zhi)牙(ya)(ya)(ya)(ya)把咀(ju)(ju)嚼(jiao)壓力通過(guo)人工牙(ya)(ya)(ya)(ya)根傳遞至牙(ya)(ya)(ya)(ya)槽骨，能(neng)承受強大(da)的(de)(de)(de)力量，咀(ju)(ju)嚼(jiao)功(gong)能(neng)比傳統假(jia)牙(ya)(ya)(ya)(ya)有大(da)幅度(du)提高(gao)，可以完全替代真(zhen)(zhen)牙(ya)(ya)(ya)(ya)的(de)(de)(de)咀(ju)(ju)嚼(jiao)功(gong)能(neng)。

　　朱永(yong)生(sheng)醫師建議，中老年(nian)人(ren)要定期進行口(kou)腔(qiang)檢查，及(ji)早發現并治(zhi)療(liao)口(kou)腔(qiang)疾(ji)病(bing)。定期洗牙，預(yu)防牙周疾(ji)病(bing)的發生(sheng)。若當牙出現遇冷熱、酸甜刺激(ji)痛時(shi)(shi)，感到不(bu)適時(shi)(shi)，應及(ji)時(shi)(shi)到正規口(kou)腔(qiang)醫療(liao)機(ji)構(gou)進行檢查治(zhi)療(liao)，不(bu)要拖到疼痛不(bu)可忍受時(shi)(shi)再進行治(zhi)療(liao)。中老年(nian)人(ren)要保存每顆能治(zhi)療(liao)的牙，切(qie)忌輕易(yi)拔除。同時(shi)(shi)，呼吁長(chang)期吸(xi)煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人(ren)，在自查的基礎上，還要定期接(jie)受口(kou)腔(qiang)癌篩查。

步驟/方法(fa)：

    1、非常簡(jian)單的(de)(de)小(xiao)方法就(jiu)是嚼茶(cha)葉，茶(cha)葉里(li)面含有(you)豐富(fu)的(de)(de)氟(fu)和茶(cha)多酚，而氟(fu)和茶(cha)多酚有(you)消炎、殺菌的(de)(de)功能，所以當我們用牙齒嚼茶(cha)葉的(de)(de)時候(hou)，可以緩解牙齒酸痛的(de)(de)癥狀，尤其是氟(fu)和，對預防齲齒還有(you)很好作用。大家(jia)可以試一試。

    2、在日常生活中大家要(yao)養成良(liang)好的(de)(de)(de)刷(shua)牙(ya)(ya)習慣，每天早晚(wan)兩次的(de)(de)(de)刷(shua)牙(ya)(ya)，而且要(yao)選用合格的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)刷(shua)，同時使用正(zheng)確的(de)(de)(de)刷(shua)牙(ya)(ya)方式，不要(yao)吃一(yi)些酸(suan)性食物(wu)或者喝(he)一(yi)些飲料，如果(guo)吃了的(de)(de)(de)話(hua)也不要(yao)立即刷(shua)牙(ya)(ya)，要(yao)等到(dao)一(yi)個(ge)小時之后會比較好。

    3、我們日常(chang)生活中非常(chang)常(chang)見的打(da)算(suan)也具(ju)(ju)有消(xiao)炎(yan)抗菌的作用，對于治(zhi)療(liao)牙本(ben)質(zhi)過敏具(ju)(ju)有一定的效果，所以(yi)大(da)家可以(yi)適當的吃(chi)一些，但是也不(bu)要吃(chi)太多，因為大(da)蒜的味道非常(chang)的大(da)，如果對周(zhou)圍的人造成困擾就不(bu)好(hao)了。

    注意事項：

    牙(ya)齒(chi)敏感的人(ren)，在日常生活中(zhong)可以(yi)使用一些(xie)有抗過敏功能的牙(ya)膏，如果真的是(shi)非(fei)常的嚴(yan)重，一直(zhi)沒有好(hao)轉，我還是(shi)建議去醫院(yuan)進(jin)行治療(liao)。